Grillsaison! Ach wie schön und ach wie sehr unterschätzen wir die Kalorien
Wir haben gerade Anfang Juli und sind somit Mitten in der Grillsaison und ja ich liebe es auch. Man kann das Wetter genießen und muss nicht unbedingt stundenlang in der Küche stehen. Dann kommt noch dazu, dass das Fleisch ja komplett ohne Öl gegrillt wird und da muss man doch einiges an Kalorien sparen?! Ebenfalls isst man ja viel mehr Salat als in den anderen Jahreszeiten. Ganz nach dem Motto „ich grill mich über den Sommer schlank“. Doch wieso sagt die Waage etwas anderes?
Ich esse keine Croissants mehr! Weißt du wie viele Punkte die haben?! Mit schmachtenden Blicken werden die Backwaren angeschaut…
Man kann mit vielen Diäten gut abnehmen, nur langfristig ohne sich zu knebeln ist meist das Problem. Denn wieso hast du es nur für einen so kurzen Zeitraum ausgehalten? Meist kommen dann die Rechtfertigungen! Nie würde man sagen, dass das totaler Blödsinn war.
Knebelst du dich ständig und kochst nur noch nach „gesunden“ Kochbüchern, wirst du meist irgendwann ausbrechen wollen. Und das passiert oft zu den Feiertagen. Erst isst man aus Höflichkeit und später, weil man ja solange auf alles verzichtet hat.