Liebe dich so wie du bist
…aber bitte nur Fotos aus dem richtigen Winkel oder mit Kissen vor dem Bauch…
Vielleicht hast du den Satz schon des Öfteren gehört: “Liebe dich so wie du bist!“ Ob von Freunden oder in sozialen Netzwerken. Der eigene Körper soll so angenommen werden wie er ist. Ein toller Gedanke. Aber siehst du das aus deinem tiefsten Inneren auch so oder gehst du in Unterwäsche ganz schnell am Spiegel vorbei? Fotos werden nur vom Gesicht aufgenommen und im besten Fall mit vielen Filtern und in einem perfekten Winkel. Manchmal sträubst du dich sogar auf Fotos zu sein?
Ich habe z.B. immer Fotos mit einer komischen Armhaltung gemacht. Das sah total gestellt aus und teilweise auch als hätte ich einen unsichtbaren Freund im Arm. Und wieso? Weil ich bloß keine dicken Arme auf den Fotos sehen wollte. Noch schlimmer waren für mich Fotos in kurzen Hosen. Egal wie heiß es war, ich hatte eine lange Hose oder Rock an. Weißt du wovon ich schreibe? Dann geht es dir eventuell so wie mir damals. Ich habe unzählige Male gehört: “Du hast doch eine tolle Figur.“, „Du musst nicht abnehmen.“ „Fühl dich gut so wie du bist“, „Nur der Charakter zählt.“
Ja, natürlich zählt nur der Charakter. Das wäre doch auch schlimm, wenn unsere Freunde und Familie uns nur wegen unserem Aussehen mögen würden. Ich gehe einfach davon aus, dass man mich mag, weil ich ich bin.
Aber diese Kommentare kamen meist von Menschen die mit sich selbst auch nicht zufrieden waren und das vielleicht einfach so hingenommen haben. Richtige Freunde und Familie haben mich in meiner Entscheidung bestärkt.
Wenn man sich in seinem Körper nicht wohl fühlt, dann bringen einen auch keine 1000 netten Sprüche etwas. Dadurch ist die Luft bis in den 4. Stock nicht besser, dadurch verschwindet die ständige Müdigkeit nicht, dadurch wird der Blick auf die Fotos nicht angenehmer.
Ich weiß, aus eigener Erfahrung, dass es eine Befreiung sein kann sich keine Gedanken mehr um irgendwelche Zahlen auf der Waage machen zu müssen und man sich so wohlfühlt wie man sein möchte.
Kannst du dich in meinen Erfahrungen wiedererkennen?
Dann melde dich jetzt bei mir!
Deine Sarah #wiederleichtsein#ernährungsumstellung