Überschätzt du deinen Sport?
Wie viel an Lebenszeit habe ich schon auf Crosstrainern verschwendet und es hat doch nichts gebracht. Ja, ich sage verschwendet!
Weil ich die Kalorien überschätzt habe und diese für mich überhaupt nicht greifbar waren.
Und jetzt wird es tückisch. Du belohnst dich für deine Sporteinheit! Bewertest deine Ergebnisse höher als sie sind.